关注心理健康，塑造阳光心态

你是否负面情绪到来时，如暴风骤雨，无法自控？

你是否沉浸在烦躁、压抑的情绪中久久不能自拔？

你是否过于在乎别人的言行，而影响自己的情绪？

当身处压力时，如何更好地表达和纾解？

EAP心理讲座，体验身的变化，觉察心的自由。

为积极推动公司向善向上企业文化建设，4月15日上午，招商积余旗下招商保安启动第一季度专项培训，邀请具有丰富EAP项目经验的祖晓红老师授课指导，这是公司为全体一线员工量身打造的一份“精神福利”。

祖晓红

国家二级心理咨询师

深圳市首批心理危机干预师

企业EAP高级讲师

为心赋能    砥砺初心

EAP，即为“员工帮助计划”，通过专业老师的访谈、诊断，对员工提供专业指导、培训和咨询，旨在建设健康型组织，提升组织人文关怀、员工心理健康及情绪压力管理、团队凝聚力，打造员工阳光心态，提高员工工作效率。

常言道：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，正式授课前，祖老师带学员们一起做了暖场小游戏，在现场营造了轻松自在的氛围。接着，祖老师为学员们带来了深入浅出、丰富的精神大餐，传导了缓解压力的方法，锻造阳光心态，正确面对工作和生活的压力。

互动环节，学员们积极踊跃地参与交流，进行自我剖析，觉醒自我意识，了解自己并正视自己。同时学习到了基本的心理学、社会学、管理学等方面的知识，变得拥有自信，能与他人建立和谐的亲密关系，也能轻松面对客户群体。

让心灵去“旅行”，在"旅行”中找到更好的自己。本次的EAP心理讲座贴近员工的内心，了解员工的需求。公司将通过人性化的管理手段，真正将员工EAP项目进行到底，增强员工的幸福暖实力，让员工找到快乐工作、奉献企业的理由。